YUKA-ANE 骨盤エクササイズ

YUKA-ANE 骨盤エクササイズ 
初級編 Vol.1 Remake Version
Yuka ane Pelvis Exercise

のDVDを見ながらエクササイズ。

痩せたい・・・と言うより
身体を引き締めたい。
どれだけの効果が現れるか
楽しみです。



毎日でも3回/週でも、自分のペースで。

詳しくはこちら↓
http://blog.goo.ne.jp/yuka_ane/

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YUKA-ANE 骨盤エクササイズコースデータ

みんなのエクササイズ平均
60分
みんなのエクササイズ合計
60分
合計値は今日の参加者全員の値を累計したものです。
最新のフラッシュプレーヤーをこちらからダウンロードしてインストールしてください。(無償ダウンロード)

YUKA-ANE 骨盤エクササイズコース掲示板

はじめまして
goo管理者02009年9月21日 01:37

YUKA-ANE 骨盤エクササイズ   エクササイズ(分)参加者ランキング

  60分   最新:60分    (22日記録)    非公開   性別非公開
 
※ランキングは参加中の方でエクササイズの公開設定が「みんなに公開」「会員のみ公開」で、直近30日間のデータが対象です。

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