ナオポンさんのマイページ

ナオポン

2008年2月11日

32歳、会社員、OLではないです。
小学生から太っていて痩せたことがありません。
人生最大110キロくらい（測りたくなかったので測ってない）

2007年9月23日、占いの先生に「痩せなさい！」と言われ、ちょうど「いつデブ」を買ったこともあり、レコーディングダイエット開始。

2007年9月30日　101キロ　レコダイ開始
2007年10月31日　97.2キロ　書かなくても痩せるのでは？とレコーディングを辞める（バカでした・・・）
2007年12月4日　 96.4キロ　やっぱり痩せないとレコーディング再開
2007年12月22日　93.3キロ
2008年1月9日　 94.5キロ　お正月はいいだろう、とレコーディングを辞めたらしっかりお正月太り。
2008年1月31日　90.9キロ　この辺からスロトレ開始
2008年2月29日　87.7キロ　2月半ばから昼休みウォーキング開始
2008年3月31日　85.9キロ　ギリギリ目標達成
2008年4月30日　82.6キロ　まぁ目標達成
2008年5月31日　81.4キロ　筋トレさぼる　コアリズム開始
2008年6月30日　78.0キロ　追い込み隊効果、GS効果大
2008年7月31日　75.8キロ　スロトレを2セットにする
2008年8月31日　72.7キロ　青汁バカ飲み開始
2008年9月31日　69.9キロ　第一次目標達成！！！骨盤ネジ締め開始
2008年10月31日 69.2キロ　告白＆失恋でそれほど減らずｗ
2008年11月30日 66.8キロ　玄米生活、セルフリンパマッサージ開始で減った！
2008年12月31日 67.9キロ　モチベーションが上がらない、毎日パウンドケーキ食べてたら減らないよね


第一次目標：9月末までに70キロ切り！をめでたく達成することができました。ありがとう！

第二次目標：標準体重の61キロになりたい！2月末にめでたく達成することができました。ありがとう！


がしかし！無理したためかリバウンド。

第三次目標：50キロ台になりたい！秋くらいになれたらいいな。